5月27日，为了帮助初三学生更好的应对中考，关注自身心理健康，积极调整状态，并学会及时寻求他人的帮助，长沙市雨花区同升湖学校总校生涯指导中心联合学校德育处及初三级部联合举办了“生命，你好——考前减压赋能”心理游园会。“你是来应聘什么职业的？”“我来应聘总经理！
为进一步加强九年级学生的心理健康教育，提升他们的心理调适能力，12月3日下午，怀宁县青少年活动中心的心理健康专家团队来到洪铺初中，为该校初三学生带来了一场以“减压赋能，向阳而生”为主题的心理健康辅导活动。
中考在即，为了缓解学生考前压力，沉着备考，轻装上阵，近日，烟台高新区实验中学开展了“减压赋能 助力中考”为主题的系列活动。周一全体师生举行了主题为“祝福中考 圆梦六月”的升旗仪式。活动中，李晶校长给同学们送上叮嘱和祝福。
红网时刻新闻5月28日讯（通讯员 段北京）“我想告诉10年后的自己，想做什么就大胆去做，让自己的青春和人生不留遗憾。”中考临近，为加强中考学生心理健康教育，进一步发挥共青团服务青少年健康成长的职能作用。
科教新报•新湖南客户端讯（通讯员 龚 向）中考在即，为了帮助九年级学生释放压力，赋能中考，5月12日，浏阳市官桥中学开展主题为“与心灵相约，与健康同行”的毕业生考前心理疏导活动。心理教师李蓉用一个个小故事为学生缓解焦虑、增强信心。
江汉风报道：临近中考，为持续关爱学生心理健康，帮助九年级师生做好考前心理调适，5月17日，荆州区教科院心理健康教育教研员、心理名师工作室主持人沈丹带领全区20余名心理教师，为荆州区弥市中学九年级师生带来了一场主题为“减压赋能，向梦而行”的中考前团体辅导活动。
与老师进行掰手腕比赛“画”解压力比比谁解题快解压游戏课间跳绳认真复习让压力“飞”“九年寒窗，在此一搏；冲刺中考，奋斗今朝……”6月17日，记者在呼和浩特市第二十七中学看到，初三年级各班都写着励志标语。老师在讲台上细致地讲解、梳理知识点，学生们则精神饱满地认真聆听，不时埋头做笔记。
红网时刻新闻5月31日讯（通讯员 李璐）5月31日下午，隆兴中学举行2024年“减压赋能，迎战中考”减压心理团辅活动在，旨在助力初三学子放松身心，以最饱满的状态迎接即将到来的中考。学生们跟着音乐“粉红色的回忆”肆意扭动，热身活动就使现场气氛愈加高涨起来，欢声笑语回荡在田径场上。
00:0000:00红网时刻新闻5月13日讯（通讯员 彭新平 申家梦 刘晗）为缓解初三年级学生备战中考的压力，提高学生身体素质，丰富学生课余文化生活，提高学习效率，5月12日，炎陵县水口镇中学“知心屋”项目组组织初三年级开展了“趣味团建，减压赋能”户外拓展活动，为备考学子赋能前行
