第654期《生活微课堂》3月是脑梗高发季。这个时候，很多北方地区依然很寒冷，寒邪入侵易导致脑梗；一些南方地区气温骤升，暑邪来袭也是脑梗的导火索。所以在欣赏春暖花开之余，也要倍加小心……01 小心三种“邪气”冬春之交，脑梗患者越来越多。这让我不禁想起了早已过世的姨姥姥。
大白天就呵欠连天时不少人会用“春困秋乏夏打盹”调侃自己但他们不知道有时候，频繁打哈欠可能是卒中的一种危险信号临床资料显示70%以上的中风者在发病前5~10天会频繁打呵欠连续打哈欠，虽然存在睡眠时间不足、作息不规律等诱因，但排除以上因素仍有频繁打哈欠的现象，或者同时出现头晕、头痛等
如果晚上没休息好，第二天你可能会控制不住地打哈欠。我们常把打哈欠和疲劳、困倦联系在一起，但如果一个人总是哈欠连天，就不只是“困了”这么简单。人为什么会打哈欠？人体吸入的氧气，主要通过呼吸系统在肺泡内进行血氧交换，进入血液与血红蛋白结合成氧合血红蛋白，输送到全身各组织。
来源：【昆明日报-掌上春城】小伙伴们如果你时常感到乏力犯困、哈欠不断、无精打采在睡了八九个小时后依然感到困倦很可能不是因为没睡好病的根源可能在“甲状腺”近年来，人们对于甲状腺疾病越来越关注。甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺肿瘤被提到的次数也越来越多。
脑梗的发生并不是毫无征兆，发作前，身体会出现一些异常信号。受访专家首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心 冯龙 首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心副主任医师 杨赓首都医科大学宣武医院神经外科主任医师 吉训明。
春天，随着气温的回暖，人体的新陈代谢加快，全身需氧量也随之增加。然而，这往往导致大脑供氧量相对减少，使得人们容易感到困倦和疲乏。面对这样的“春困”现象，我们应该如何有效缓解呢？首先，良好的作息习惯是关键。尽量避免熬夜，确保给大脑足够的休息时间。
