关于鸡蛋，生活中的说法简直多得数不胜数，可论鸡蛋健康的吃法，那么还真不多。如相比于烤鸡蛋、炸鸡蛋、煎鸡蛋，当属水煮蛋营养最佳，然而现在却有说法称，其实水煮鸡蛋也不健康，这应该如何是好？每天早上常吃一颗水煮蛋，反而对身体健康有害？真有道理吗？
“这老人经常吃水煮蛋，真是要命啊！”从小就爱吃鸡蛋的侯大伯，这些年一直保持早上吃水煮蛋的习惯，他认为水煮鸡蛋既有营养，吃起来还方便。不过侯大伯今年已经68岁了，近段时间他会有不间断头晕的症状，担心是有了疾病就去了医院检查。
您习惯在家吃早餐还是出门吃早餐？我习惯出门吃热干面、三鲜豆皮、重油烧麦、汤粉汤面等，而我媳妇习惯在家吃，于是我选择了一个折中的办法，早上起床后去超市买饺子皮，回家后包点饺子，二十来个，肉馅剁碎混入挤干水分的大白菜，小半个小时就能吃上早餐了。
