朋友生了二胎,孩子马上快1周岁了,奶奶开始给喂点面食、米饭之类的。她问我:“孩子现在能吃盐吗?多大加盐比较合适?”她说,有人告诉她,孩子1岁以后可以加盐;也有人觉得要2岁;甚至还有认为3岁前都不能吃盐的。那孩子多大能开始加盐,越晚越好吗?
央视财经(《是真的吗》)随着一个新生宝宝的降临,变成新妈妈的产妇们也开始了一个月的“坐月子”时间,很多人认为, 这段时间对于产妇的饮食要严格控制,不能喝醋,不能吃凉的,甚至就连基本调味用的盐也不能食用。
#时事热点头条说#哎呀,最近有部分市民开始效仿海外那样“囤盐”,跟疯了一样抢购,多地出现“抢盐潮”。大家都在问,这是为什么呢?图片来自网络你以为的原因是:可能有些小伙伴不知道,盐是一种日常生活中必不可少的调料,也是人体必需的一种元素。
关于坐月子,老人们有着很多这样或那样的讲究,不让产妇吃盐就是其中之一。但菜里一点盐也不放的说法是错误的,且产妇不仅要吃盐,还要比临产前吃得更多些。从医学上讲,坐月子学名叫产褥期,是机体和生殖器官的复原期,一般需要6―8周。
盐,生活中必不可少的调味料。清水炖羊肉,加点盐更鲜美,菠萝等水果用盐水浸泡,涩味会消失,果味更加香甜……但,过量的盐,也威胁着人们的健康。研究发现,高盐饮食不仅会导致高血压、引发卒中等各种心脑血管疾病,还会促进钙排出,增加骨量丢失、骨质疏松的风险。
要说吃,还得看看我们中国人。为什么?因为会吃啊,一个满汉全席就可以让其他国家的人惊呼不已,一个简单的大白菜都可以给你做出各种不重复的花样来。当然美食的背后离不开厨师们的精湛厨艺,也离不开各种调味料的帮助。说到调味料,我们生活中每道菜里面都会用到一种调味料,就是“盐”。
怀孕期间,我妈准备了好多宝宝衣服,孕妇生产月子期间的东西,很感激妈妈。婆婆却说这本来就应该是娘家人准备的,还点名要求我妈买这买那,必须是新的。我就觉得不高兴,明明是一份心意,被婆婆这么一说,感觉像完成任务一样。一件宝宝的衣服40块钱,婆婆都嫌贵舍不得买,还要求我妈买这买那。