前两天和朋友约饭的时候,发生了这样的一段对话:看你朋友圈发了参加志愿活动的照片,好玩吗?朋友给人的印象,一直就是一个待人热情、在社交中游刃有余的人,在我们的小圈子里,ta总是处在能够主导话题、把控节奏的中心位。
(本文选自《科学画报》,作者:戴雨璐美国营养学家、营养教育博士,已授权转载)性格塑造了每个人各自的世界。它决定了我们有多少朋友,擅长什么工作,以及我们会如何应对逆境。最新科学研究表明,性格还会影响我们的健康,这并非仅指心理方面,如潜在的抑郁倾向,还指我们生病的难易程度。
提到「外向」「现充」这类词语就会觉得这个人非常活泼健康,而说到「内向」就会觉得这个人没有精神的感觉。近年来的研究表明了,性格与人类身体健康有一定的相互作用,外向的人身体免疫力也会高点。把性与生命科学对待的一位记者 Linda 女士曾经说过「人类性格即是他如何看待这个世界」。
内向者的大脑,与外向者的大脑是不同的。从事人格、智力、行为遗传学和行为理论等方面研究的英国心理学家艾森克,曾经编制过著名的《艾森克人格问卷》。在《艾森克人格问卷》中,他把人格区分为三个基本维度:内外向,神经质,精神质。
你是否像我一样,有时候开朗外向,有时候却又特别需要时间独处。如果是的话,那你和我一样也是个外向的内向者。“不会吧?一个人要么外向,要么内向,怎么可能既外向又内向?!”不,我就是这样的,我相信很多人也跟我一样。可是,这样的我们却常常被人误解。