篮球技巧教学在篮球场上挨帽是经常有的事，不要说一般人，就连226厘米的姚明还被175厘米的土豆扇过一次帽呢！所以，被盖帽也不是一件光荣的事情！尽量不要让对手得逞了！下面带你来看看大侠们是怎么躲帽的。▼从右边路为突破口，借助冲力挤压防守起跳。
绿军输了总决赛，但火了艾尔霍福德，一把年纪了，仍有上佳表演，次轮对雄鹿G3、G4分别砍下22分、30分，东决对热火G3、G5分别砍下20分、16分，总决赛表现也值得大书特书，第一场豪取26分6篮板3助攻1抢断助队率先取得大比分领先;
当然就是后续的出手点，你是有投不远的困惑?而库里的one motion投篮却是连贯的，这种投篮方式，发力在出手点没有中断，所以库里投篮的力量有一部分来自沉球到举球的动作，就相当于发力过程变长了，自然可以轻松投得更高更远。
篮球风潮一直在变，篮球技法亦会随之历久弥新。在这些年进入了小球时代的NBA联盟，球迷欣赏到了诸如像后撤步三分、双后撤步三分、花式蹭犯规等全新篮球技巧问世并流行。与此同时，其实亦有一些曾经在篮球场上颇为常见的篮球技巧在逐渐消失。
我们都知道进攻端的高手不管走的是何种路线何种风格都无一例外地善于使用假动作。假动作往往能使防守者陷入左右为难的境地，从而使得进攻者可以予取予求。对于进攻中的假动作现在就不作讨论，这篇帖子主要是谈谈我对于防守中的假动作的一些小小看法，希望对在防守方面不得要领的筒子有些帮助。
拉杆 ， 就是起跳后在空中为了躲避盖帽而做的手臂环绕动作 . 以一个上篮的动作起跳 ， 遇上防守球员的封盖 ， 在空中变换动作 ， 把球收回来到胸前 ，躲过防守之后再变成上篮动作 ， 在落地之前完成上篮 . 拉杆是躲避盖帽的好办法。
大家好。在这漫长的休赛期，我们裁判区在虎扑开了一个专栏【论哨】，通过对比赛GIF的解读，来一起讨论学习篮球规则，希望大家喜欢。我们先来回顾上一期思考题的答案：比赛不到1秒钟就结束了，位于中圈的球员看到己队领先2分，机智的将球高高扔向空中企图走完时间，果然球到最高点的时候终场哨响！
