红网时刻新闻2月14日讯(通讯员 李哲)春节假期已过去良久,但有不少人工作、学习中仍感到身体疲惫、精神不振。这种“节后疲劳感”可能对健康造成潜在危害。那么,如何迅速恢复活力,消除疲劳感呢?长沙市第一医院“调整指南”请查收。