人到中年的黄女士脸上开始长斑，皮肤也不如以前紧致了，用过各种化妆品后，效果依旧不好。眼见着镜子中的自己一天天老去，黄女士很焦急，在与好姐妹分享美容经验时，黄女士听说，维生素C可以美白，并且能够抗衰老，黄女士迫不及待买来维生素C服用。
来源：【中国医药报】目前并没有足够的研究证据支持口服维生素C可以美白皮肤。人体对维生素C的需求量和吸收量有限，长期、过量服用维生素C会造成身体负担，严重时还可能在停药后引起坏血症。本文来自【中国医药报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
来源：扬子晚报 近年来，有关于大剂量口服维生素C改善皮肤问题、治疗慢性疾病的讨论一直不断。近日，一位坐拥12万粉丝的网红博主“科普”道，“口服维C可以防垮脸+美白+健康！”“大剂量维C就是炎症克星！”这两则帖子都强调，只有大量服用维C，美白、抗炎才能见效！
