芝加哥大学做过一项研究。他们耗时两年,走访了上百个城市,来研究成年人最希望学习哪种课程。结果表明,除了健康之外,成年人最关心的就是与人相处的问题。阿德勒说过:“人的一切烦恼,都源于人际关系。”与人交往,关系若是处理不好,就会不断内耗,身心俱疲,直接影响生活的方方面面。