都说结了婚的男人最容易发福，起初我还不信，因为我是一个体重只有100斤的瘦子，直到孩子上学，年近30的时候，我的体重是蹭蹭地涨，之后就没停过，抖音收藏夹里全是运动减肥的教程，试图把肚子上的肥肉吓到，每次都想着下次一定坚持锻炼，就这样一直下次一定，下次一定，看着我越来越大的肚腩，终
创作立场声明：为了把有氧运动的空缺填补起来，学弟拔草了一台划船机，用了一段时间，做一期评测，欢迎各位理性讨论~一、前言以前学弟一直苦于如何增肥，随着时间的推移，学弟明白了一个深刻的道理：没有胖不起来的人，只有减不下去的肉。
划船器又名划船机，是以训练为目的用来模拟水上赛艇运动的机器。划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉有氧练习效果。
生活有时候很糟，会和你闹脾气；但当你放慢脚步，细细品味生活点滴时，你会发现，在看不见的角落，处处藏着小美好...愿独当一面的你，被面面俱到的照顾；愿累到委屈的你，总有人为你撑腰；愿正经历阴雨绵绵的你 ，总有一束光照亮脚下回家的路；... ...愿你拥抱平凡而美好的日常。
