潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 张煜锌俗话说，痛风痛起来要人命，但是很多人忽视了痛风前期的高尿酸血症，浙江省立同德医院肾病风湿科主任陈钦提醒， 单纯的高尿酸血症可以没有症状，若尿酸长期处在高位，刺激关节滑膜、滑囊、软骨等引起局部红肿热痛、皮温升高等症状，且B超检查关节有尿酸盐沉
尿酸是人体新陈代谢过程中产生的一种代谢产物，但是当尿酸过多时，就会引发一系列的健康问题，从而影响人体的健康，例如痛风等疾病。因此，在平时生活中，我们应该重视尿酸的高低水平，尤其是对于那些尿酸水平超过500的人来说。
养生君，今年单位体检发现我尿酸474 毫摩尔/升，高于正常值。听朋友说尿酸高就是痛风，但我现在关节并不痛，这种情况要治疗吗？正常成年男性血尿酸浓度为149~416毫摩尔/升，超过416毫摩尔/升称为高尿酸血症。
血尿酸轻微升高时，可以通过调控饮食、改变生活方式3个月再复查血尿酸是否能降至正常。无症状的高尿酸血症患者如果达到药物治疗指征，应使用药物控制血尿酸水平，以防体内长期高尿酸状态对全身多器官及代谢系统造成严重损害。
目前通常认为痛风性关节炎反复发作或慢性肾功能不全、有痛风石、尿酸性肾结石的患者需要降尿酸治疗。 单纯血尿酸升高且没有症状者，建议先通过调整生活方式来降低尿酸水平，如控制体重，规律运动，限制酒精及嘌呤、果糖的摄入，多饮水等。
针对无症状的高尿酸血症，国内指南最新的建议是分层管理:当患者血尿酸水平大于540umol/L，或血尿酸高于480umol/L且有下列并发症之一:肾功能损害、尿酸性肾石病、脑卒中、冠心病、心功能不全、高血压、糖尿病、脂代谢异常、肥胖，建议开始降尿酸治疗。
当血尿酸水平仅略高于420μmol/L，而且没有出现任何临床症状时，不需要使用降尿酸药物，但要注意改善生活方式，并定期检测血尿酸水平:1、避免高嘌呤饮食，避免摄入诸如:动物内脏，肉类、海鲜等食物的摄入。
