市气象台今日6时发布北京地区天气预报：今天白天晴转多云，早晨东南部有轻雾，北转南风二三级，最高气温12℃；夜间多云，南转北风二三间四级，最低气温零下1℃。今天白天气温继续回升，风力不大，比较适宜户外活动。
来源：【三峡晚报】三峡晚报讯（记者高源 通讯员但军）初春时节，乍暖还寒，故有“春捂秋冻”的说法。有一些家长生怕孩子冻着，穿衣里三层外三层，晚上被子盖两层。结果反把孩子捂出病了。近期，宜昌三峡中心人民医院伍家院区儿科就遇到了不少这样的患儿。
有家长问：“都说‘春捂秋冻’秋天冻一冻，不是对身体有好处吗？怎么我的孩子还没冻几天，就感冒了？”其实“秋冻”≠“挨冻”，给孩子“秋冻”有讲究⬇孩子为啥一换季就爱生病？入秋之后光照时间慢慢减少，昼夜温差大，孩子若白天穿着轻薄，到了晚上就容易着凉。
答：“春捂秋冻”的目的旨在顾护人体阳气，让身体适应季节变化，保持一种阴平阳秘的健康状态。秋冻是为了让机体在逐渐适应外界寒冷的过程中增加机体的适应力和抵抗力，对于老人、小孩及体质虚弱的人“秋冻”要谨慎。因为这类人阳气本来就不足，多穿些衣服反倒有益于固护阳气。
民间素有“春捂秋冻”的说法。春季，有些家长在气温稍暖之后，急于给孩子更换薄衣服，由于室内外温差大，温度起伏导致孩子出现身体不适；而另有一部分家长给孩子过于“春捂”，反而在春季长身体之时，穿的太厚，影响他们的生长和代谢。那么春季应该如何做好“春捂”？家长们需要注意哪些事项？
中国青年报客户端北京3月19日电（中青报·中青网记者 余冰玥）春分是二十四节气中的第四个节气，从这天起，北半球正式进入“昼长夜短”阶段，气温回暖。春分时节有哪些注意事项？在国家卫生健康委今天召开的新闻发布会上，河南省中医院主任医师吕沛宛表示，要“依时春捂”。发布会现场。
春季保健·“春捂”中国有句俗话“春捂秋冻，不生杂病”。这句民间谚语经过几千年的检验，蕴含着中国传统生存智慧与生命哲学。长春市儿童医院儿童保健科主任李亚提醒家长，“春捂”是有讲究的，一定要“捂”得正确。01下厚上薄裤子、袜子、鞋子要暖和一点，上身衣服略减无妨。
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，如果过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒，容易引起呼吸道系统疾病及冬春季传染病等。这时，家里老人常常会说“春捂秋冻”。可这样的话语真的有科学依据吗？如果有，应该如何正确去“捂”？
初春时节，乍暖还寒，气温变化较大。如果过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒，容易引起呼吸道系统疾病及冬春季传染病等。这时，家里老人常常会说“春捂秋冻”。可这样的话语真的有科学依据吗？如果有，应该如何正确去“捂”？
