夏天来了多吃性寒食物有利解暑除烦、清热泻火但脾胃虚弱的人可不宜多吃！如何判断自己是否脾胃虚弱？吃什么健脾养胃？一起来了解一下～脾胃虚弱的人从脸就能看出来脾胃好的人大多嘴唇红润、干湿适度，而脾胃不好的人往往嘴唇发白、容易干燥爆皮、裂口子。
脾虚的7种表现对应的证型，中医教你怎么治！脾虚的7种表现对应的证型，中医教你怎么治！脾虚的7种表现对应的证型，中医教你怎么治！脾虚的7种表现对应的证型，中医教你怎么治！脾虚的7种表现对应的证型，中医教你怎么治！脾虚的7种表现对应的证型，中医教你怎么治！
中医认为，脾胃为后天之本。人出生以后，生命活动所需的很多营养物质都有赖于后天脾胃对饮食的吸收运化。胃主受纳，脾主运化，食物进入胃以后，由胃进行磨化腐熟，然后由脾进行消化、吸收，化生为精微营养物质，并将精微物质输布全身。产生的糟粕由肠道排出。
