你是否有过这样的时候——一早醒来,急需一杯咖啡来“提神”?或者在午后,困意袭来,又想用咖啡重振精神?无论是早上、中午还是傍晚,很多人都会在不同的时间段来一杯咖啡,但你知道吗?饮用咖啡的时刻差异,或许会对身体产生截然不同的健康效应。
在这个快节奏的社会,很多人每天都处在忙碌和奔波中,越来越多的人习惯每天来一杯咖啡提神。有人每天早起就喝一杯咖啡,有人下午累了也会来一杯。更别说去咖啡馆的商务或休闲时光了。那么,喝咖啡的最佳时间究竟是什么时候呢?
【上午:喝咖啡的最佳时间】喝咖啡最好在早餐及午餐后,可以减少对肠胃的刺激,美国神经科学家计算出每天喝咖啡的最佳时间是在上午9:30~11:30。最好不要空腹饮用咖啡,也不要在晚餐后喝,更不要熬夜时喝咖啡,以免影响睡眠质量。声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。
与其关系深度绑定的巨星传奇集团有限公司成功在港交所上市。周杰伦实际上并没有控股巨星传奇,但是他的母亲叶惠美却作为联合创始人赫然出现在招股书上,与周杰伦的经纪人,杰威尔音乐合伙人杨俊荣通过一家控股公司共同持有巨星传奇24.9%的股份。