天气渐寒，气温逐渐走低，洗个热乎澡钻进被窝，成了许多人的一大追求。有的南方网友认为，不洗澡睡觉浑身难受；而有的北方网友则认为，洗澡太勤会损害皮肤角质。“如何洗澡？”成了每年冬季的一大热门议题。那么洗澡到底有何学问？应该多久洗一次？一次洗多久？从哪儿开始洗？来看看专家的解答。
在我们的生活当中，洗澡是一件稀松平常的事情。但对于很多朋友来说，虽然每天都在洗澡，却在洗澡这件事情上犯了不少错误，同时，在面对洗澡这件事情时，很多人还存在着不少疑惑，本文就来为大家一一解答一下。1.起床后可以立即洗澡吗？
很多人洗澡时，顺序往往是从头洗到脚，这样的洗澡顺序科学吗？当前天气渐冷，怎样洗澡更健康？实际上，天冷不要先洗头后洗身体，避免脑部出状况。身体冷时血管会收缩，血压会升高，此刻进入浴室开始洗澡的话，体温快速上升，血压则会更高。等到身体习惯了水温，血压又开始降低。
天气凉起来后，洗个热水澡既能让身体暖和，又能让精神得到放松，别提多舒服了。可就是这小小一个洗澡，却有不少讲究！洗澡顺序不对伤命？想必不少人听说过这样的说法：洗澡要先洗身体、再洗头，如果顺序不对，会晕倒，甚至引发中风。
