从季节上讲,立秋之后就进入秋天了,但从气象意义上讲,此时的气候特点依旧离不开一个字,那就是湿,加上伏天还没有结束,体内的湿与外界的湿里应外合,所以对于本就湿气重的人来说,这段时间祛湿仍旧是主线任务,有一味中药能发挥很大的作用,它就是苍术。