经历了几十场秋雨的洗礼，十几天的温差骤变、北风呼啸，最终迎来了寒冬腊月。前几天也度过了冬天的第二个节气“小雪”，小雪后早晚温差瞬间拉大，气温也骤然下降，甚至迎来了初雪，这种种迹象显示寒冬将我们逐渐“包围”，在冬季如何更好地养生是每个养生党时刻关心的话题。
现如今越来越多的人开始喝茶，饮茶的方式也越来越讲究，这是我们生活的情调提高了，生活越是富足，这些精神上的要求也就越多，喝茶绝对是精神上的需求，喝茶的器具也是对于喝茶品质的更高要求，从简单到繁复，这是精神饱满的态度。
品茗杯造型多种多样，但常规用的有10种，而不同的“器”，所泡出来的茶味道不一样，那我们喝起来的感受也会不一样，故选对、选好“器”十分重要。今天我们一起来看看，都有哪些是我们经常用来品茶的“器”，用过哪几种，到底自己算不算得上品茶人呢?
中药入茶、以药为茶由来已久——起于唐、盛于宋，兴于宫廷、流于民间，俗称“代茶饮”。不少代茶饮集治病与养生于一体，口味好且安全便捷，因此，在奶茶、咖啡等饮品盛行的当下，代茶饮同样广受青睐。如何选择适合自己的、能够养护健康的“中药”代茶饮？
