如果流鼻血了，应根据出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法。指压法 患者可用手指捏紧双侧鼻翼，或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10至15分钟，也可用手指横行按压上唇部位，同时冷敷前额和后颈部。
常见的错误止血方式有：1.仰头止血。2.过度的擤鼻涕可能会对鼻腔内的血管造成额外的压力，导致出血更严重。3.躺下止血容易导致血液流回至喉咙，引起不适。4.用棉花塞鼻孔等通过物理阻挡的方式止血，可能会引发鼻部感染。
前几天又有好几个人问我，鼻子出血怎么办。鼻出血，扎手指！鼻出血，用线扎中指中节！鼻出血，用线紧扎对侧中指中节！鼻出血中医称为“鼻衄”，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致，基本上每个人都会发生过。一般多出血为单侧，出血量多少不一，重者甚至可引起失血性休克。
