对于空腹很多人都是蒙的状态，养生界又不断有关于空腹的禁忌，或许这次的答案会让你刷新认知!对于空腹时间的定义，有的人认为不吃就算空腹，也有的人认为是饭后3个小时，还有的人认为是6~8个小时，差异大的同时也没有固定的答案。
“空腹不能喝牛奶”、“空腹不能吃香蕉”、“空腹吃柿子会得结石”……生活中，我们经常能听到关于空腹不能随便吃东西的种种劝诫，然而，它们都是真的吗？怎样算空腹从医学角度来说，空腹通常是指最后一餐进食第一口食物之后，在8个小时甚至更长时间没有再次进食。
近日，有网友发文表示：“吃了这么久的龙口粉丝，现在才知道不能空腹吃。”在评论区，也有自称龙口当地的网友介绍，龙口粉丝和米线完全不同，不能当作主食，“得当菜吃”。如果空腹服用，胃会难受。很多网友也调侃，这不相当于“空腹不能吃饭”一样滑稽吗？
在空腹期间，可以喝水吗?是不是必须暂停正在服用的药物?今天，就来解答一下这些问题。其实，这是一个错误的做法，空腹可不是时间越久测得就越准，因为空腹时间太长的话，血清中的白蛋白、葡萄糖、转铁蛋白含量会明显的下降，血清胆红素、肌酐、尿酸也会由于清除率减少而升高。
平时去医院体检，总会被叮嘱要空腹，但很多人对于空腹的概念比较模糊。为什么体检前要空腹？怎样才算空腹？空腹要多久？长沙市中医医院（长沙市第八医院）医生来解答。为什么要空腹体检？空腹体检指在体检前的一段时间内，不摄入食物和液体，直到体检完成后，才能吃东西。
湖南日报全媒体记者 周阳乐 通讯员 江芷仪近日，北京一女子因痛经发作，出门前空腹服用了布洛芬，昏厥在地铁自助服务台旁。空腹吃药引起昏厥的话题备受关注。如何界定自己是否为“空腹”？如果症状严重急需服用不能空腹吃的药该怎么办？除了布洛芬还有哪些常见药物不能空腹吃？
面对形形色色，种类繁多的药物，如何做到清晰认识、科学区分、安全使用?药物与进食先后的关系十分密切，有的药物与食物同时服用可以保证治疗效果、减少药品带来的不良反应，而有时食物会影响药物的治疗效果，故区分饭前、饭后服药很必要。
■餐前：吃饭前15-30分钟。■餐后：吃饭后30-60分钟。■空腹：餐前1-2小时，或餐后2小时。相当于给你的肠胃留足消化药物的时间，确保当药物进入你的肠胃时是处于一种空腹的状态。■晨服：早餐前1小时。■睡前：睡觉前15-30分钟。■必要时：疼痛或者有突发状况时服用。
