“走啊，晚上喝点儿去啊！”“不了，我痛风，医生说喝酒容易诱发痛风！我可不想遭那个罪了！”“没事儿，咱喝白的，不喝啤酒不就好了，走、走、走！”……如果您是因为痛风或者是尿酸异常的朋友，这种事情您是否遇到过呢？对于尿酸异常升高和痛风的病人来讲，到底能不能喝酒呢？
“民以食为天，食以养生”在现代医学的光芒照耀下，我们发现对于某些疾病患者而言，饮酒并非尽享快乐，反而可能是一场对健康的挑战。痛风，作为一种由尿酸水平异常引起的关节炎疾病，既让人苦不堪言，又常与饮食密切相关。
痛风发作的基础是我们体内的血尿酸增高了，正常情况下，我们血液内能够溶解的血尿酸浓度的上限应该不超过420，如果连续两次、空腹、非同一天测量血尿酸均超过这个值，那么就可以诊断为高尿酸血症，也就存在着痛风发作的病理基础了。
痛风发作时的痛苦很多患者都经历过，谁都不想经历第二次，所以平时在饮食上比较注意，不敢吃高嘌呤的食物，只有一件事忍不住，那就是喝酒。没办法，就好这口，一顿不喝心里痒痒。于是有患者在网上查询，有的人说啤酒不能喝，白酒能喝，也有的人说白酒不能喝。先来了解一下，白酒的嘌呤高吗?
元宵节到啦，节日欢聚的餐桌上不少人忍不住小酌两杯。对于痛风患者来说，喝啤酒容易诱发痛风已经成了共识。那么喝红酒就安全了吗？今天，医生就来跟大家聊聊啤酒、葡萄酒和痛风之间到底是啥关系。酒精是痛风的幕后推手除了啤酒里本身存在的嘌呤外，酒精对痛风的影响也不可小觑。
#痛风能不能少喝点白酒#经常痛风的朋友们都知道，痛风是不能喝啤酒的。但是，在酒文化发达的中国，不意思意思，还是有点不好意思的。那喝点白的，是不是能好点呢？经常劝酒的朋友，也经常采用“白酒替代疗法”，不能喝啤的就来点白的吧？一时间，啤酒变成了洪水猛兽，白酒成了餐桌上的香饽饽。
2018 年我国慢性病及危险因素监测数据显示，我国成年男性高尿酸血症患病率为 24.5%，女性为 3.6%，其中青年男性（18～29 岁）患病率高达 32.3%，呈显著年轻化趋势。除了痛风会导致关节损害，长期高尿酸血症还能引发肾脏病变及心脑血管损害。
随着生活水平的提高，腰围见长，尿酸水平也跟着亮起了红灯，该怎么办呢？？需要通过养成健康生活方式来控制尿酸水平。血尿酸水平受诸多因素的影响，包括内因（年龄、性别、遗传、嘌呤代谢、体重等）与外因（膳食、饮酒、环境、温度等）。
参考文献:Nishizawa， H.， Maeda， N.， & Shimomura， I. . Impact of hyperuricemia on chronic kidney disease and atherosclerotic cardiovascular disease. Hypertension research : official journal of the Japanese Society of Hypertension， 45， 635–640. 见原文链接;
