小轩的妈妈上了年纪以后非常重视健康，因此每天都在网上和专家学习怎么保养、怎么吃东西，不仅如此，她还自告奋勇当上了全家人的健康护理师，这让小轩一家有点鸡飞狗跳了，比如小轩妈妈最近在网上看到的“晨起先和温开水=喝细菌”，她看完后信的不得了，开始盯着家庭成员必须先刷牙再喝水。
“你都没刷牙，就喝水，你这不就是在喝细菌吗？”小芳一把夺过丈夫的杯子，强忍着怒火。小芳和丈夫新婚不久，二人在生活习惯上有很多不同，经常因为一些小事争吵。这不，早上起来后丈夫第一件事就是喝一杯温开水，也不刷牙。小芳觉得这个行为特别不卫生，不亚于是在直接喝细菌，赶紧制止了丈夫。
刘阿姨是一名小学教师，今年52岁。像许多中年女性一样，她一直饱受"三高"和肥胖的困扰。虽然平时也会注意饮食和锻炼，但效果总是不尽人意。直到三个月前，她偶然从一个健康讲座上听说，每天早上空腹喝一杯温白开水，对身体大有裨益。抱着"试试无妨"的心态，刘阿姨开始了这个"喝水实验"。
