孩子吃得少了，家长害怕孩子没吃饱，营养跟不上，影响发育。孩子吃得多了，又担心营养过剩，导致肥胖。因此网络上有了很多检测孩子吃没吃饱的方法，真的是踩中了妈妈们的“痛点”:拳头丈量法:通过孩子拳头的大小来确定主食的食用量，比如，孩子一顿应该吃两个拳头大小的主食。
7个月到2岁的婴幼儿在饮食喂养上需要注意以下几点:首先需要继续母乳喂养，满6个月开始添加辅食，辅食添加需要从肉泥，肝泥，铁强化谷粉等糊状食物开始，在母乳或奶类充足时不需补钙，但仍需要每天补充维生素D400个国际单位。
来源：【中国教育报】今年5月20日是第35个“中国学生营养日”主题为“奶豆添营养，少油更健康”从“吃得饱”到“吃得好”再到“吃得健康”我们对营养的需求越来越高合理膳食和健康饮食需要了解哪些？一起来看——为什么健康饮食对儿童、青少年非常重要？
来源：【宁夏日报】新华社杭州11月14日电 近日肺炎支原体感染的患儿人数较多，孩子们在患病期间往往是高烧加咳嗽，胃口较差，用药治疗后可能还会出现呕吐等反应，不仅延长了疾病的恢复时间，甚至还影响了一段时间的生长发育。
有的孩子经常臭臭干，90%以上是因为吃的不对。甭管是两三天排一次的，还是说前干后正常的，还说，一天排一次整体都是干的，都是因为我们家长朋友喂养不当，所以今天呢，老师就被大家总结一下。经常臭臭干的孩子，平时要注意三个少吃，一个多吃。
很多当家长得尤其是老辈人照看孩子的时候，饭菜要不就是顿顿大鱼大肉，高脂肪高热量，吃的孩子个个都是“小胖墩”，要不就是随着大人“清淡饮食”，白粥腌菜，营养略显不足，所以孩子吃东西也是要忌口的，建议建议:照顾孩子时，要3少吃4多吃，孩子成长更健康。
来源：【赣南日报】5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。今年的宣传主题是：“奶豆添营养 少油更健康”。营养健康是一个永恒的话题，合理膳食是青少年健康成长的基础。孩子这样吃更健康蔬菜营养丰富，建议孩子每天吃5种以上蔬菜。●孩子多吃蔬菜的好处1.有益于身体和智力发育。2.
