这篇文章记录我2023年的心路历程，也记录《西游记》是如何治好我的焦虑的。2023年，为了缓解工作的压力，我种过地、旅过游、看过心理医生，种种经历让我开始思考工作的目的是什么、生活的意义是什么、人生的真谛是什么?
《西游记》导读--整体概要。新新语文。七上第六单元：名著导读。鲁迅先生曾这样评价西游记：吴承恩撰写的幽默小说《西游记》，里面写到如诗如画的三教，包含着深刻的内容。它是一部誉有反抗封建统治意义的神话作品。吴承恩本善于滑稽，他讲妖怪的喜怒哀乐都近于人情，所以人人都喜欢看。
来源：【中国社会科学网】清代张竹坡言：“开讲处几句话头，乃一百回的主意。一部书总不出此几句……”（《张竹坡批评金瓶梅》）意思是，一百回的小说往往在起讲处便提纲挈领地将文章的要言妙道先行预叙。这一说法并不夸张，因为开头包含着小说的“元”问题。
