大家还记得小说《飘》里女主可爱的女儿邦尼吗?她很怕黑,晚上睡觉必须开着灯。现实中,小编也听说有很多人习惯开着灯睡觉。但是!你知道吗?晚上的灯光会对人体健康造成伤害。省流版夜间光会引起昼夜节律紊乱,从而与多种疾病发病相关。
一个人睡觉的时候你是不是总觉得房间里黑黑的感觉有点害怕干脆开着灯睡觉但更可怕的是这些灯光正默默伤害你的身体近日,这样一则新闻出现在热搜一名10岁的小孩子身高仅有1.1米左右看起来跟五六岁的孩子差不多检查后发现居然是长期开灯睡觉惹的祸开灯睡觉怎么会影响身高呢?
衡宇 发自 凹非寺量子位 | 公众号 QbitAI连夜追完最新恐怖片,不敢关灯睡觉。不知道你是否有过类似经历?最近,有小朋友因睡觉不关灯致骨龄发育慢,上了热搜。这名来自郑州的10岁小患者,身高只有1.1米多点,看过去只有五、六岁。
《有事您说话》您生活中的好伙伴,事业中的好搭档!每天16点10分—17点 FM91.2太原综合广播《有事您说话》节目如约而至。长期开灯睡觉容易变胖? 你知道吗?长期开灯睡觉容易变胖!长时间开着灯睡觉可能会对身体健康造成伤害。
晚上睡觉,是一天中最放松的时候,身体得到休息,情绪得到平复,各个组织器官也得到了充分修复,不过,同样是睡觉,姿势、习惯却各不同,尤其很多人喜欢开着灯睡觉,别以为开灯睡就是费一点电费,时间长可能会对身体健康造成很大伤害!
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