驻马店网讯（记者 张朝）12月12日，在市区开源湖公园，一位坐轮椅的老人手拿自制的大“毛笔”在地上写字，字迹很有力度。老人叫徐学文，今年80岁，3年前因病行走不便坐上了轮椅。他有股不服输的劲头，想起自己少年时期练习毛笔字的情景，便自制大毛笔，在公园的地上写大字。
N海都全媒体记者 林涓 毛朝青 文/图今年70岁的施民是一位退休职工，退休后的他练得一手“伞”绝活。皮球、橡胶圈、铃鼓等圆形的物件，到了施民的伞上就像被施了魔法一样，他能随心所欲地让它们旋转，也能让它们瞬间停止……在福州温泉公园里，常常能看见施民练习伞技的身影，引来不少路人围观。
来源：【云南日报】近日，江西景德镇。网友在公园看到一大爷，单脚站在一条锁链上锻炼，边转呼啦圈还边保持身体平衡。网友：还得是大爷！温馨提醒：该行为存在风险，请勿模仿！本文来自【云南日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
泉州网8月16日讯（融媒体记者 张晓玲 邱丰 王耿华 吴嘉晓 文/图）双膝微曲后跳起，单手握住单杠，身体借力摆动，利用手臂分别将左、右腿提到胸前完成单侧的悬垂屈膝举腿；重新上杆，手臂送力，让腹部围绕单杠进行旋转，1圈、2圈、3圈……10圈。
来源：【三秦都市报】在西安市环城公园，提起古稀老人田智育，热爱武术的人们都会露出敬佩的笑容。71岁的他不仅身怀绝技，还不时向其他市民讲述如何保养达到锻炼目的。3月7日中午，记者从环城公园建国门西侧经过时，被一阵阵掌声欢呼声所吸引。有不少老人围着田智育拍视频。
来源：【生活帮】12月4日（发布），山东聊城，网友拍摄公园里一位大爷晨练，在单杠上上下翻飞。网友：作为年轻人，感到有些汗颜……本文来自【生活帮】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
南国早报全媒体记者：何定坚这段时间，在南宁市五象岭森林公园，每天都有不少老人锻炼身体。一些老人锻炼时动作强度惊人，与其年纪非常“不搭”，当中有的已70岁左右。“生命在于运动，练高难度的动作，我们会注意的！”老人们越练越起劲，每完成一套动作，他们脸上是满满的成就感。倒钩动作。
【#中国大爷硬核健身惊呆老外，老外感慨：原来这就是中国人长寿秘诀】近期，中国大爷在公园健身的视频走红外网。视频中，大爷们耍起健身十八般武艺，引体向上、撑地倒立等不在话下。不少外国年轻人自嘲：20多岁的身体还比不上中国大爷。
11月20日，湖北武汉。公园里一位大爷舞姿婀娜俏皮跳起甜甜的舞蹈，吸引路人驻足观看，#大爷公园跳舞最后还不忘来个劈叉#，引大家鼓掌尖叫起来。有网友称可能大爷为世俗的眼光活了大半辈子，现在只想按自己的爱好活余下的时光。
眼花缭乱的回环、旋转，轻盈的身子在单杠上辗转腾挪……在百鸟公园的单杠上耍绝活，74岁的聂寅民轻松碾压很多年轻人。只要是他锻炼的地方，那就是整个公园里最热闹的所在。找到适合的训练方式有着沈阳“民间李小双”之称的聂寅民，今年74岁，退休前是名普通工人。
