最近发现好多健身博主，自媒体人在宣传左旋肉碱的好处，但大多人只是在卖，也没有说清楚他的功效及副作用，或者我们在什么情况下需要额外补充左旋肉碱。对于跑步减肥减脂健身的人来说，左旋肉碱到底该如何额外补充，效果真的有那么好吗？日常生活中我们通过哪些食物可以获取左旋肉碱等等。
迪信泰检测平台采用ACQUITY UPLC/TripleQuad5500配合肉碱及脂酰肉碱同位素标准品，其中涉及到的95%的物质均使用标准品和同位素标准品定量，实现对多种肉碱及酰基肉碱进行定量及定性分析，在显著提高了定性定量的准确性的同时大大提高了通量和稳定性。
肉碱（Carnitine）——早先被人们称为肉毒碱，第一次听到这个名字的人难免会把它和有毒的物质联系在一起，比如说世界上最著名的毒素之一“肉毒毒素”。但是实际上，这纯粹是一种语法和翻译上的误会，“肉碱”和“肉毒毒素”在英文拼写中是完全不同的两个词。
左旋肉碱作为最知名的“减肥产品”，获得了国内外极多的使用者。但是它真的有用吗？它真的吃了以后配合运动可以减肥吗？本文会告诉你左旋肉碱的这一谎言！本文参考了examine关于肌酸的各种研究（约272项学术研究），索队在阅读再三之后进行整理、再编辑。感谢研究者！一、左旋肉碱是什么？
一提到脂肪肝，大家首先想到的就是肥胖。的确，人类的脂肪肝多数是与肥胖和不良的生活习惯有关，但是在猫咪身上可不是如此。不少宠主认为，把自家猫咪养的圆滚滚看起来十分可爱，其实过度饮食可能会害了它，让它患上脂肪肝。
作者：欧阳 PhD Candicate热心肠先生略有修改上一次，我给热心肠先生写了一篇文章《又是令人震惊的：卵磷脂、肠道菌群和心血管疾病》，说到过量卵磷脂可能会让心血管疾病发生的风险增高。肠道菌群在其中起到关键作用——分解卵磷脂产生三甲胺。
很多人会觉得夏天出汗多，可以喝运动饮料补充电解质。但也有人在大量饮用运动饮料后，感到心跳加速、身体不适。这是为什么呢？什么情况下更适合饮用运动饮料补充电解质？美国乔治华盛顿大学米尔肯研究所公共卫生学院急诊医生、卫生政策与管理教授莱纳·温给出了解答。
之前的新闻里就有曝光过婴儿奶粉含有左旋肉碱，这一爆料当时也让很多妈妈十分担心，婴儿奶粉中为什么会含左旋肉碱呢？被誉为“减肥神药”的左旋肉碱被添加进婴幼儿奶粉真的是被允许的吗？婴幼儿食用后是否会存在哪些安全隐患呢？何为左旋肉碱？请耐心的看下面的介绍吧！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。肾病患者的饮食，真的是一门深奥的学问！
近日，鄂尔多斯市东胜区公安分局环食药侦大队在夏季治安打击整治“百日行动”中，对跨区域案件开展专案经营，历经近两个月的缜密侦查，辗转数万公里，成功侦破这起特大生产、销售有毒有害减肥产品案，抓获犯罪嫌疑人7人，端掉生产工厂1处，捣毁仓储窝点6个，现场查获胶囊10000余粒、生产设备1宗，该案涉及内蒙古、辽宁、北京、天津、四川、甘肃等10个省区20个市县，案值300余万元。
