【摘要】减肥期间吃肉,低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦!因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪,而鸡肉、鱼肉只要选对部位,就可以几乎不吃进脂肪。图据网络爱美的姑娘明明想要自己瘦得像皮包骨一样,却还是控制不住自己的嘴巴。