今儿跟大家分享3道快手家常菜,荤素搭配,脆嫩浓香,有滋有味还省事。这道小菜色彩清新,虽只有三种食材,却含有丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素、铁、钙、植物纤维等微量元素和矿物质,洋葱的润肠通气效果极佳,肠胃蠕动差的人可常吃。