在日常生活中，不少人都曾有过睡觉流口水的尴尬。这看似是一个小问题，却可能给我们的生活带来诸多不便和困扰。那么，究竟为什么睡觉时会流口水呢？又要怎么解决呢？生理性流口水的原因生理功能退化随着人体生理功能退化，面部和嘴部的肌肉松弛甚至萎缩，肌张力减退，睡觉时容易有口水流出。
很多人有过这样的经历：早晨起来，发现枕头湿漉漉的；趴着午睡后，桌子上出现一摊水迹……小孩子嘴唇力量弱、吞咽能力不成熟，流口水是正常现象，但为什么成年人睡觉时也会流口水？北京老年医院神经内科主任医师刘晓红为大家解读睡觉流口水的原因，并教你“止住”口水。
来源：一门深入探岐黄有外地粉丝留言咨询与我：“我三十多岁，最近发现睡觉流口水严重，每天早上起床后，枕巾常常是湿的，很尴尬，请问这是怎么回事？您有什么好的建议吗？”睡觉时不自主流口水，不但小孩多见，成年人也时有发生。有学者认为，流口水与睡姿有关。
睡觉流口水不仅仅发生于儿童，也是很多成年人的尴尬瞬间。很多人反馈自己睡觉经常会有流口水的症状，但是很多人工作繁忙，就忽视了这种症状可能会给身体带来很大伤害，如果经常流口水，还会影响正常的工作，说话的时候会流出口水也会觉得尴尬，会让人难堪，但是为什么会流口水呢?
我们都知道小孩子会比较容易流口水，这是因为他们面部肌肉发育不完善，控制口水吞咽的功能较弱导致的。口水，也就是唾液，主要是由我们的腮腺、颌下腺、舌下腺以及无数小唾液腺共同分泌出来，其分泌受自主神经系统的控制，是一种无意识的过程。
