冷知识:1、如果你每天早上都起不来，还经常睡过头，你可以试试晚上睡觉前用头撞枕头，第二天想几点起床就撞几下，比如明天想几点起床，今晚睡觉前用头撞枕头七下，第二天七点准时你就会醒过来，不信你就去试试，信则有，不信则无，可以当个游戏玩玩。
上一秒，你还酣睡如泥，深陷梦乡。下一秒，你和大脑就清醒了。唤醒你的可能是闹钟的尖叫、婴儿的啼哭、垃圾车的嘟嘟声，或者是其他原因，如咖啡的香气、轻柔的摇晃、饥饿、口渴或尿急等。曙光初现时，我们体内的生物钟便开始工作，促进激素和神经递质的分泌，帮助我们清醒过来。
每天清晨我们睁开眼睛之后就是不愿意起床，一直赖床。很多人早上不想起床，白天都是昏昏欲睡的感觉。因此一整天没有精神，那么早晨赖床并不是简单的赖床，有可能是疾病的象征。因此我们要懂得爱护身体，不能随意赖床。清晨起不来？暗示三种病1.嗜睡症。
有几句话早就说过的，靠山，山会倒的，靠人，人靠不住，任何事只有靠自己，才是更真实的，要求别人多了，只会变成依赖，什么东西都要让别人买给你，这样心里只会越来越不满足，有些东西靠自己得到，确实会很难很难，但好过看别人的眼色吧，自己努力辛苦点，别人休息，你去吃苦，别人睡觉，你去做事，我就不信这样坚持几年，你不超过有些人才怪，现在时常都有人说一句话，你起不来的早上，有人比你起的更早，好好想想这是为什么。
