在我前面的文章里，分别介绍了锅庄舞五位优秀舞者，她们是：青措、苏拉、扎西拉姆、翁姆、金初丽丽。今天我给大家介绍西饶姐姐，她有锅庄舞皇后、优雅气质女神之称。西饶，出生于青海省玉树藏族自治州称多县。现在甘孜州康定市新都桥镇创业，有时也在成都。她从小就展现出过人的舞蹈天赋和表演才华。
锅庄舞，藏语之意为“圆圈歌舞”，分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃等藏族聚居地。2006年以来，玉树卓舞、昌都锅庄、迪庆锅庄、马奈锅庄、白龙卓舞、甘孜锅庄、甘南锅庄相继列入国家级非物质文化遗产名录。
悠扬的音乐响起，大家的四肢跟随着节奏摆动，双臂张开，双腿跳跃，时不时旋转。这样的舞蹈画面，几乎每晚都在西宁的各中心广场上演。 人们在中心广场跳锅庄舞 韩怡哲 摄曾洁是其中一个“锅庄锻炼点”的领舞。她是青海省舞蹈家协会会员、国家级社会体育指导员和非物质文化遗产传统藏舞推广人。
中新网昆明4月29日电 (记者 缪超)洁白的长袖在风中划出道道圆弧，镶着宝石的腰饰随着舞步摇曳，盛装的藏族青年男女围成圆圈，踏着动感的节拍翩然起舞……28晚，云南昆明市中心南屏步行街，一群来自西藏那曲的锅庄舞者为“春城”市民献上来自雪域高原、极地那曲的沉浸式文化体验。
6月14日，第二届拉萨锅庄舞大赛决赛在布达拉宫脚下的宗角禄康公园举办，共有12支队伍参赛。图为锅庄舞大赛决赛现场。中新社记者 李林 摄 6月14日，第二届拉萨锅庄舞大赛决赛在布达拉宫脚下的宗角禄康公园举办，共有12支队伍参赛。图为锅庄舞大赛决赛现场。
中国西藏网讯 锅庄舞，又称“果卓”“歌庄”“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。12月8日，由西藏自治区体育局、西藏自治区体育总会主办，西藏自治区社会和民族传统体育指导管理中心承办的2024年西藏自治区健身锅庄舞大赛在西藏体育馆举行。
当日，第二届拉萨锅庄舞大赛（决赛）在布达拉宫脚下的宗角禄康公园举办。经过激烈角逐脱颖而出的12支队伍为市民和游客奉献了一场欢快的视听盛宴。6月14日拍摄的第二届拉萨锅庄舞大赛现场。 新华社记者 黄智琪 摄6月14日，参赛者在第二届拉萨锅庄舞大赛现场表演。
