孩子睡眠是有时间规律的序言：有些家长可能遇上过孩子睡眠的这幅情景：孩子夜晚看似好好的睡梦中，突然莫名其妙的爬起来，走下床，安安静静的、眼睛直愣愣的往窗前走，停一会又折返回去睡觉，第二天，爸爸妈妈问起孩子，知不知道昨夜里的事，孩子会茫然的说：“没有呀、不知道”！
近日，据媒体报道一名15岁的上海男孩在夜间“梦游”不慎从6楼家中坠落一小时后才被人发现当时他虽然意识清醒但双下肢已无法站立上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心骨科收治的这名患儿引发大家关注还有不少家长表示：自家孩子也有梦游的情况！究竟什么是梦游？梦游产生的原因有哪些？
15岁的孟迪（化名）在夜间“梦游”时，不慎从6楼家中坠落，一小时后才被人发现。当时他虽意识清醒，但双下肢已无法站立，感觉麻痹。家属立即拨打120将孩子送至上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心急诊。入院后， CT结果提示其胸、腰椎多发爆裂骨折，情况十分危急。
失眠、嗜睡、梦游，睡眠障碍从何而来?专家认为：父母要带头遵守作息规律，及时干预孩子睡眠问题并对症治疗漫画/何朝霞 长沙晚报全媒体记者 朱炎皇 睡不着、爱打瞌睡，一般认为在老年人中才会出现。实际上，失眠、嗜睡等睡眠障碍也在侵蚀一些中小学生。
梦游在儿童和青少年群体中发生较为普遍，梦游中的孩子经常睁开双眼或者看上去清醒，实际上他们正处于深睡眠状态。医学上一般认为梦游是良性的，但家长仍然要注意孩子的安全防护问题。引发梦游的原因有哪些？如何保障梦游孩子的安全？
【环球网综合报道】人们对梦游总是十分好奇,但事实上梦游这一现象在儿童中较为常见。家有梦游症的孩子,父母该怎么办呢?法国健康杂志《TOPSANTE》为您解答关于儿童梦游的8大疑惑。1.梦游在什么时候发生?梦游一般发生在深睡阶段,此阶段集中于前半夜,即入睡后的前3个小时。
充足和高质量的睡眠，对儿童的生活质量、记忆力、学习、注意力、情绪和行为都有积极影响。北京儿童医院睡眠中心主任许志飞指出，中国儿童青少年睡眠显著不足，儿童睡眠具有显著年龄发展特点，不同年龄段儿童常见睡眠问题不同，应科学应对。儿童常见睡眠问题有哪些？
梦游症，又称睡行症。指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。不同程度的患者有着不同的表现，有些仅是迷迷糊糊地坐起，做一些没有目的性的动作，比如摆弄被子、做手势、穿衣等；而有些会表现出更为复杂的行为，如下床行走，开门，甚至能避开障碍物活动等。
每年3月21日是“世界睡眠日”。优质的睡眠对于儿童生长发育起着重要的作用。儿童存在睡眠问题或睡眠障碍，不仅直接影响体格生长及大脑发育，还会对情绪、行为、学习及认知功能产生不良影响。研究表明，儿童期的行为性失眠，其中54.5%可持续至青少年期，43.3%甚至可持续至成年期。
