天气渐暖，春季正是容易犯困的时节，很多上班族午休时都忍不住打个盹儿。午睡也有讲究，睡得不好，可能一下午都无精打采，以下几个招数可助您提高午睡质量。1、饭后15分钟再午休大部分白领中午的休息时间并不长，要吃饭，要午睡，真的是争分夺秒。为了有更多时间休息，很多白领吃完饭就立刻午睡。
极目新闻评论员 徐汉雄近日，一网友发帖求助办公室里每天都为了空调吵架：我真的不晓得，夏天办公室里开空调28度还喊冷的人，你们到底是有多寒啊！一个办公室7个人，天天为了开空调吵来吵去，上个班每天都不开心。
许多人都会在中午或午餐后犯困。英国学者研究每日午后小睡10分钟可以消除困乏，其效果比夜间多睡两个小时好得多。由于环境限制，办公室的休息地方一般只有沙发或办公桌，10-30分钟的午睡可以提高效率，整理思绪，对下午的工作效率有很大的提升，那么如何拥有一个高质量的午睡呢？
上班族们常说：“中午不睡，下午崩溃”。只是，午睡听着挺简单，里面暗藏着的学问可是不少哟！不了解这些知识点，你不仅可能越睡越疲劳，还可能产生其他不适表现！午睡有啥讲究？有什么“午睡神器”推荐？为啥有时候午睡完会头疼？
每周一都是迟到的重灾区，从上地铁开始，眼睛就没有睁开过，天天感觉身体被掏空 .....在办公室，你的桌上还只有水杯、电脑、文具老三样？难怪累成狗，俗话说，要想上班生活过得好，这29款好物少不了.....搜刮同城会所有小编办公桌，悄悄给你们吃这剂安利.....
公司有一个开放式大办公室，共有8个部门200多人在此办公。最近，公司老总数次发现第二天上班的时候，办公室的空调、电脑、灯等电器整夜没有关。老总生气之余，指示行政部经理加强管理。如果你是这位行政部经理，你会如何解决这个问题？
