来源：【邢台日报-邢台网】网传藿香正气水泡脚可祛湿，火了中医：“对症下药”才对身体有益本报讯进入秋季，告别空调，有些人开始忙着祛湿了。一些短视频平台上，用藿香正气水泡脚祛湿的视频火了，不少微信群也在转发类似内容。有人说效果好，有人反而出现腹胀、拉肚子。那么，这种泡脚方式靠谱吗？
海南区人民医院蒙药足浴疗法的开展不仅丰富了康复治疗手段，还为患者们带来了更多的健康福利。医院蒙医科负责人告诉记者，蒙药足浴作用于人体的主要原理，在于通过热水的高温，迅速将人体毛孔打开，使药物有效成分渗入体内，通经活络，促进血液循环。
功效:苏木具有活血通络的功效，气味比较甘平，少用活血、养血，注意口服用量不超过9克。功效:鸡血藤具有通络、养血、滋阴的功效，阴虚人群容易生气、发脾气、手心脚心总发热、出汗，以及晚上睡觉时还会有盗汗的情况，这种情况可以选用鸡血藤泡脚。
寒冷的冬天总觉得手脚冰冷晚上泡泡脚不仅解乏还很暖身但你知道吗？泡脚也有禁忌现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗？01冬天泡脚有哪些禁忌？1.水太热泡脚时，很多人觉得水越热效果越好，不热不烫甚至不算是泡脚。
大家好，最近的天气逐渐变凉，这个时候身体里的阳气就会开始收敛，那寒湿邪气也就容易乘虚而入，使得体内阳气无法生发，出现免疫力差，怕冷，手脚冰凉等问题，那这个时候就要补阳，补阳的药物有很多，像紫苏、艾叶都可以，今天分享一味药，生阳“王中王”
睡觉前你还在躺着刷手机吗？白白浪费了养生黄金时间！睡前养生4部曲来啦1⃣️ 泡脚 2⃣️ 梳头3⃣️ 喝水 4⃣️ 揉腹让你气血充足、血管健康睡眠好、消化好～睡前养生01泡脚让你睡眠好冬季天气寒冷，睡前1个小时，可以用温水泡脚15～20分钟。
央视网消息：教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多。《黄帝内经·素问·宣明五气篇》中提到：久坐伤肉，久立伤骨，久劳伤神。高强度的工作，经年日久的“三多”，造成了这个群体的职业病：咽喉疾患、下肢静脉曲张、颈腰椎病以及神经衰弱等。
