终南山，钟灵毓秀，人杰地灵，位于陕西省境内秦岭山脉中段。作为古代很多士大夫和知识分子的退守之地，至今也隐居着不少隐士，据统计约5000名左右。古云：“穷则独善其身，达则兼济天下”，所以终南山一直扮演着古人进退朝野的避风港湾，纵使你有三头六臂，难耐于我在山间的如沐春风。
01睡功练习是一种特殊的道家丹功修炼方法，具有调和气脉辅助练功作用，睡功操作简单，有病无病，人人均可练习。1、练功的时机，依照平常的习惯，在晚睡之后或在早起之前，或在午睡小憩的当中，随意选择。2、侧身向左向右，皆随自己的意思，不必拘执。3、头部右侧安置平正，寄托枕上。
太乙近天都，连山接海隅。白云回望合，青霭入看无。分野中峰变，阴晴众壑殊。欲投人处宿，隔水问樵夫。大多人都听说过“终南捷径”这个词，但是关于它的典故，可能已经很少有人能说的上来，这个成语源于唐朝一个叫卢藏用的人，这个人自小才华横溢，是当世的贵族子弟。
怎么抱元守一？如何采阴补阳？闭关闭的是什么关？打坐是什么在打坐？为什么说字里藏道？三味真火是哪三味？道家修行路迷雾重重，终南山八卦顶，听张至顺老道长诚诚恳恳娓娓道来：《太上老君说常清静经》，总共五百九十一字，是道教重要指导思想。
