在日益增长的健康意识驱动下,人们开始寻找各种食品来预防疾病,尤其是癌症。近年来,酸奶因其丰富的营养价值和潜在的健康益处而受到了广泛关注。一项研究表明,常规摄入酸奶可能与降低肠癌风险相关联。一、什么是肠癌?(一)肠癌概述肠癌是目前常见的恶性肿瘤之一,其发病率在全球范围内呈上升趋势。
“有一个一起跳舞的朋友说,多喝酸奶可以防癌啊,我就试试,反正早餐喝喝也没啥。”一项2020年的研究汇总了8个前瞻性队列研究的数据,共涵盖643,433名参与者,其结果表明,每周饮用至少一次酸奶与总体癌症风险降低有关。