一说起“血糖控制得好不好”，不少糖尿病患者首先想到的就是:我的空腹血糖还有餐后血糖，最近是多少?似乎，只要空腹血糖在7.0mmol/L以内，餐后血糖在10.0mmol/L以内，就可以骄傲地宣布“我的血糖控制得很好”了!
糖化血红蛋白不仅可以衡量血糖控制情况，还可以反映发生糖尿病并发症的风险情况。如果你的糖化血红蛋白超过9.0%，也就是平均血糖已经达到11.8mmol/L，你已经处在糖尿病长期并发症的高风险中，你发生糖尿病并发症的风险非常大[1-2]。如果你的糖化血红蛋白没有达标（小于7.
小杨，糖尿病诊断标准是什么？什么时候测量血糖最准确呢？四大常见的血糖检测指标是空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖、糖化血红蛋白。一起来了解下吧~四大常见的血糖检测指标无论是普通人、还是糖尿病患者，都需要量一量血糖，了解自己的健康。
近日，国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关系到底是怎样的？面对日益大众化的糖尿病，我们日常生活中要如何饮食才能保证身体健康呢？
医生回答道:“通常情况下，对于 60 岁以上的老人，空腹血糖如果在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10.0mmol/L 以下，糖化血红蛋白在 7.0%以下，且没有明显的糖尿病症状，比如多饮、多食、多尿、体重减轻等，是可以先通过生活方式的调整来控制血糖的，不一定需要马上吃药。
