我就是这样,真的很讨厌,跟舍友吵架吵两句就情绪控制不住要哭,舍友就觉得我装,显得像我被欺负了…无论你是超级开心还是闹过,你的大脑边缘系统和下丘脑会处理这种情绪,然后激活神经系统,你会心跳加快、出汗、流泪。
经常看到有人在网上分享,自己情绪稍微一有波动,不管是该哭的,还是不该哭的,眼泪都会流出来。并且还常常自我怀疑:哭点这么低,还这么频繁,我怎么办?别人都不哭,就我哭了,我是不是太矫情了?哭是哭了,可实际上情绪波动并不大,我是不是有病?其实,这就是传说中的“泪失禁体质”。