随着天气转凉，板栗、山楂等时令美食的热度不断攀升。可近日，一位网友在社交平台晒出就诊病历，说一晚上连吃了10元山楂和10元板栗，被初步诊断为胃炎、胃石。南京明基医院消化内科主任李庭赞在接受记者采访时表示，其实不仅仅是板栗，山楂最好不要和任何高蛋白食物一起吃，而且最好不要过量进食。
转自 | 潇湘晨报记者 | 梅玫入冬四件套你拥有了吗？热奶茶，烤红薯，炒栗子，糖雪球，被评为暖冬四件套。近日，有网友发文表示，某商家在团购平台打包出售的板栗和糖山楂套餐简直是“夺命”套餐，两种食物同时食用可能导致身体受损。
1.土豆丝+米饭：吃了两份主食土豆丝盖饭是不少人常吃的一道菜。不过，中国疾病预防控制中心营养与健康所徐维盛2019年在健康时报刊文介绍，土豆丝的主要成分就是淀粉，再加上重油快炒，会让这道菜的热量翻倍。所以，别只用这个菜配米饭，否就相当于吃了两份主食。
