薄荷糖白砂糖放在铝锅中，加少量的水，以小火煎熬至较稠厚时，加入薄荷细粉，调匀，再继续煎熬至用铲挑起即成丝状，而不粘手时，停火。将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖分割成条，再分割约100块即可。这就是薄荷糖。
阿斯巴甜可能致癌的事情刚过去没多久，最近又有消息传来。得克萨斯大学圣安东尼奥分校的一项研究发现，男孩的自闭症诊断与其母亲在怀孕或母乳喂养期间每日饮用无糖汽水或相当数量的阿斯巴甜之间存在关联。阿斯巴甜真的会导致孩子自闭症吗？无糖饮料到底还能不能喝？
怀孕之后孕妈咪的口味会发生变化，一些平时不爱吃的食物也会变得爱不释手，例如酸味的食物和 精致的小甜食等，但是孕妈咪的饮食一直都推崇清淡少盐，多吃新鲜蔬菜水果，偶尔的口腹之欲可以满足，但是甜食还是不能够多吃哦。
你知道孕妇的最佳零食吗？孕妇在正餐之外，可适当吃一点零食用来补充不同的养分，对此，专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、南瓜子等。父母会育儿网小编总结了以下有关的知识，愿给朋友们带来帮助。孕妇的最佳零食葵花子，又名朝阳花子、天葵子、向日葵子，是菊科向日葵属一年生草本植物的果实。
重庆安琪儿妇产医院妇产医生邓沁表示，怀孕后胎盘会产生多种供胎儿生长发育的激素，如雌激素、孕酮、胎盘催乳素、糖皮质激素等，会产生胰岛素抵抗，使身体不能产生足够的胰岛素，导致血糖升高，增大妊娠期糖尿病的患病几率。
自从有了宝宝，一个人吃两个人分，免不了会时不时感到饿，这是正常的现象，平时没到餐点的时候，准妈妈可以吃一些小零食，一方面起到充饥和补充营养的效果，另一方面个还可以调节孕妈的情绪哦。零食可以使人的精神进入最佳状态，吃零食能够缓解紧张情绪，消减内心冲突。
孕妇最爱的8种绝佳零食， 送给最伟大的妈咪们。葡萄干，补气血，利水消肿2.大枣，补充铁3.核桃，亚麻酸对促进大脑的发育很重要4.无花果，健胃润肠，还能催乳5.苹果，构成胎儿骨骼及牙齿所必需的成分6. 板栗，健脾养胃 7.全麦面包，膳食纤维8.
①葡萄干：预防孕期贫血和浮肿；②大枣：含丰富维生素C；③核桃：促进大脑发育；④酸奶：调理肠胃；⑤奶酪：牛奶浓缩精华；⑥苹果：有利胎儿骨骼及牙齿；⑦板栗：健脾养胃、补肾强筋、活血止血；⑧全麦面包：增加体内的膳食纤维，改善便秘；⑨海苔：维持酸碱平衡。
