据了解，67岁的张大爷（化名）2年前右肩部出现疼痛，活动受限，在当地诊所被诊断为“肩周炎”。在针灸治疗的同时，他通过甩胳膊、拉单杠等方式进行锻炼，大约半年后，右肩的疼痛症状渐渐缓解，肢体功能也慢慢恢复。
在门诊经常能遇到各种肩膀疼痛的患者，其中以肩周炎患者居多。经常发现一个现象：患者通过系统治疗后，肩关节疼痛伴活动受限症状较以前明显缓解，但要不了多久疼痛症状会再次出现。经过多次询问患者后发现，这类患者因不重视自行肩关节的功能锻炼而出现再发情况。多一点健康关注，少一点疾病担忧。
