中新社约翰内斯堡12月23日电 (记者 孙翔)南非姆普马兰加省23日凌晨发生一起车祸,造成7人死亡,5人重伤。南非道路交通管理公司(RTMC)发言人西蒙称,车祸发生在5时左右,一辆小巴车在姆普马兰加省维利尔斯小镇以北约10公里处的N3高速公路上翻车。
中新社约翰内斯堡3月11日电 (记者 孙翔)南非约翰内斯堡奥利弗·坦博国际机场R21高速公路11日发生一起大巴车侧翻事故,致16人死亡,数十人受伤。据南非交通部发言人科伦·姆西比证实,12人在事故现场死亡,另有4人后来在医院因伤势过重不治身亡。
来源:中国新闻网 中新社约翰内斯堡8月1日电 (记者 王曦)南非森林、渔业和环境部部长芭芭拉·克里西8月1日在该部例行记者会上通报,截至今年六月底,南非共有231头犀牛遭到盗猎犯罪分子杀害,但仅有31名盗猎犯罪分子被定罪,南非的犀牛保护工作依旧严峻。
工作太忙,没时间运动;装备没买齐,不想运动;空间太小,不方便运动……运动的路上,总有很多借口。其实,只要想运动,随时随地都可以,而且效果并不差。近期,《英国运动医学杂志》发表的一项研究显示,每天最低进行1.2~1.
本文综合自:1Ahmadi MN, Hamer M, Gill JMR, et al. Brief bouts of device-measured intermittent lifestyle physical activity and its association with major adverse cardiovascular events and mortality in people who do not exercise: a prospective cohort study. Lancet Public Health. 2023;
适度运动对健康大有裨益,许多人坚持锻炼也是为了获得健康。然而,有些人运动半天不但很累,而且健康收益却微乎其微。而且,还有很多人很想通过运动改善健康,但却苦于没有太多的时间。最近的一项研究发现:这种运动每天仅需3~4分钟,就能将心脏病的风险降低45%!