一到下雨变天，气温下降，很多中老年人就会出现膝盖酸疼、关节红肿发僵的现象，严重的还会有关节变形，活动受限，这种情况就是我们常说的风湿骨病。中医上，把风湿称为“痹症”，多因为外感风寒湿邪气，导致身体经络气血阻滞不通，出现不通则痛的症状，如关节肌肉疼痛，甚至拘挛，变形等症状。
很多人在感冒了之后，一般都会自行去搞点药，但往往会出现这样的情况，怎么用上次感冒的药没有效呢?这中间有一个“因时制宜”的问题，也就是说，冬季感冒，你用春季的感冒药可能不管用，同样，春季的感冒，你用秋季的感冒药，也可能同样无效。
本草故事香茅是泰式料理中常用的香料，且我国云南的傣族人民同样喜用香茅作为烹饪香料，最有名的一道菜肴就是西双版纳的“赶集黄焖鸡”，在烹饪过程中，厨师会加入香茅来调味、提香。细解本草香茅除了入菜烹调之外，还能做成香茅精油。
有一位远房亲戚，四十来岁，年少的时候经常下地干活，一天到晚泡在冷水里，那时候只觉得脚心发凉，倒也没放在心上，后面慢慢有所好转，以为没什么大碍，如今却突然严重起来，特别是左腿，又冷又痛，好像关节里头在往外冒凉气一样，晚上睡觉的时候还会抽筋。
立春，为二十四节气之首，立春的到来标志着万物闭藏的冬季即将过去，逐步进入风和日暖、万物生长的春季。但在我国广大北方地区，此时整体温度仍较低，民间也有“春捂秋冻，不生杂病”的说法，提醒大家不要急于脱掉厚衣服，避免在冬春交替之际感染疾病。
