食用菇菌类是理想的天然食品营养丰富、味道鲜美深受大众喜爱今天分享一道鹿茸菌莲子汤汤鲜味美、菌味浓郁、美味又营养鹿茸菌补气养血、莲子养心宁神玉竹养阴润燥、芡实健脾宁心搭配一起煲汤健脾益气、滋阴润肺、清心润燥食材：猪骨、鹿茸菌、莲子、玉竹、芡实、红枣、姜、葱调料：盐、料酒猪骨洗净冷水
今天，小嘉带大家制作一道营养与美味并存的佳肴——材料准备制作步骤1.冷水入锅，加入几片生姜和少量料酒，再加入鹿茸菌和猪肚条焯水，捞出放一边备用。2.起锅烧热油，下入葱、姜、蒜爆香。3.加入水、鸡汁和肚条、鹿茸菌一起炖煮，再加入适量盐、白胡椒粉，煨入味。4.
