刘阿姨平常吃完饭后会出门散步消食，前天在下楼梯时发现自己的腿有点发软，差点栽倒下去。当时她没有太当回事，但第二天和邻居说到这事时，邻居让她赶紧去医院检查：“我老同事就是出现了这个症状，之后没多久就离世了，感觉还得是腿有劲命才长啊。
有圈友给小圈发来求助说自己总是感觉腰膝酸软走一会儿路就觉得没力气腿使不上劲这是怎么回事？如何科学缓解呢？↓↓↓国生北京中医药大学东方医院推拿科 主任医师腰膝酸软为何要补肾？腰膝酸软是肾虚的临床表现，肾气亏虚的时候，会有腰膝空、痛、冷、酸、沉、乏力的感觉，而且不耐久劳。
有些人虽然没多大年纪，却时常感觉腰酸无力、双腿没劲，还发软，这是怎么回事呢？如何增强自己的腿劲，要腿脚活动时轻松有力呢？为何双腿无力、习惯性酸软呢？我们换个角度思考一下：我们饿了，非常饿的时候，身体是不是没有力量，没有力气呢？
