来源：环球时报-环球网 【环球时报-环球网报道 记者 樊巍 曹思琦 单劼】3月28日上午，为隆重纪念西藏百万农奴解放64周年，一场“升国旗、唱国歌”仪式在布达拉宫广场隆重举行，西藏自治区、拉萨市各族各界干部群众等2000余人参加此次活动，以纪念64年前百万农奴翻身解放当家做主的历
这是斯曲旺姆(3月13日摄）。新华社记者 丁增尼达 摄坐在自家的玻璃暖房里，边晒太阳边和亲人们聊天，是斯曲旺姆一天中最喜欢的时光。今年85岁的她，家住西藏拉萨市当雄县公塘乡甲根村，这片位于念青唐古拉山脉南麓的牧场，水草丰美、牛羊成群。
今年是西藏民主改革65周年，三位曾是农奴的藏族老人讲述了自己65年的命运变迁。从旧西藏黑暗的日子，到民主改革重获新生的幸福，65年前的西藏民主改革打碎封建农奴制枷锁，让这片古老的土地焕然一新。如今，那些曾经的农奴和他们的后代，在雪域高原书写着新的人生。
这是82岁的白玛老人（3月27日摄）。新华社记者 姜帆 摄白玛1942年出生于现在的西藏自治区那曲市申扎县一个牧人家庭，属于农奴中的“差巴”。他回忆，那时家里要为贵族放牧1000多只羊，得到的报酬仅仅是不够糊口的食物，记忆里小时候很少吃饱过，冬季只能用烂衣服裹脚充当鞋子。
↑ 尼玛（中）与儿子巴桑次仁（左）、孙女次仁旺姆在家门口合影（3月16日摄）。日喀则市拉孜县曲下镇土林村的村民尼玛生于1952年，出生的时候身份是农奴。1959年3月28日，西藏开启民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴制，百万农奴翻身得解放，7岁的他就此成为自己的主人。
中新社云南迪庆3月29日电 题：聆听三个藏族农奴“翻身”的故事中新社记者 缪超3月28日是西藏百万农奴解放65周年纪念日。当天，中新社记者采访中共迪庆藏族自治州委党史研究室原副调研员祁继光，今年82岁的他曾著《红旗卷起农奴戟》一书，收录了云南迪庆26位农奴的口述史。
扎巴旺旦出生于1944年，现居住在拉萨市堆龙德庆区。民主改革前，农奴被分为差巴、堆穷和朗生。扎巴旺旦一家都是差巴，在哲蚌寺的下属庄园里劳作。每年春种，青稞种子要向庄园主借；夏耘秋收，粮食被农奴主掠走，自己的口粮还得向庄园主借。劳作年复一年，而债务日积月累。
新华社拉萨3月30日电（记者王泽昊、格桑朗杰）三月春风，吹开新绿，西藏处处生机盎然。春耕，是农民一年中最重要的日子。“我们曾经痛恨旧西藏这片土地，而现在我们是这片土地的主人。”望着耕地机在土地上犁出一道道深深的垄沟，79岁的达国杰感慨道。
白姆老人的肖像(3月16日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄在西藏拉萨市林周县，95岁的白姆老人见证了西藏的沧桑巨变。回首往昔，老人感慨万千：“以前的日子太苦了。”旧西藏，白姆的生活满是艰辛。从15岁起，白姆就要去林周县城支差。
新华社拉萨3月23日电（记者李华、刘洲鹏、普布次仁）82岁的索朗顿珠又要迎来每年最盛大的日子——3月28日“西藏百万农奴解放纪念日”。 海报制作：新华社记者邱星翔 65年前，昔日农奴翻身当家做主，索朗顿珠获得“新生”。
在3月16日西藏拉萨市林周县举行的春耕大典上，年逾80的旺庆老人唱着流传千年的颂词，指挥着村里的年轻人进行古老的仪式，声音嘹亮，精神矍铄。谁能想到旺庆老人的童年记忆却是充满黑暗，看不到希望。谈及旧社会的艰苦生活，他不禁感慨万千：“以前的苦，真是说也说不完。
