很多人喜欢用干柠檬泡水，简单方便，又让白水充满味道。有人疑惑，干柠檬泡的水，是不是富含和新鲜柠檬一样的维生素C呢？柠檬是人类最早发现的富含维C的水果，新鲜柠檬的维C 的含量为22毫克/100克。那么，风干后的柠檬呢？
相信你们日常生活肯定有听过“用柠檬泡水喝吧，美容养颜”之类的言论吧？不少的女性朋友甚至于为了达到美容减肥的效果，将柠檬水视为每天身体的必须水分摄入，除了柠檬水其他一概不沾，结果脾胃因此受到了损害。这就是今天的重点了。
A05版主持人的话：在日常生活中，许多秘诀、窍门、传说，甚至是道听途说的“百科知识”，被我们习惯性地当做“常识”，可是这其中哪些是真实的、哪些是想当然的，知其然不够，还要知其所以然。这就是“一起来较真”栏目开办的目的。说在前面：维生素C是人体不可缺少的营养物之一。
柠檬上季， 碰巧遇上疫情，所以今年的柠檬特别便宜，估计很多人都是几斤几斤买。毕竟便宜，而且柠檬还是个好东西，含有丰富的维生素c、钙、铁、柠檬酸等元素，对人体十分有益。在早前钟南山院长也强调过柠檬是十大健康食物之一，所以建议多吃柠檬。
为此网上关于柠檬的说法也是各式各样，而传得最广的莫过于这条:”柠檬能杀死12种癌，比化疗强一万倍?2017年，一份资料横空出世，内容宣称:自1970年起，柠檬提取物在超过20项实验室研究中表现出了对肺癌、乳腺癌、结肠癌、胰腺癌、前列腺癌等12种癌症的治疗作用，并且其疗效似乎超出化疗药物1万倍。
正月还没有结束，雨水就已经明显多了起来。湿润的初春时节正是养护皮肤的好时候。经历了一个冬天的干燥，这段时间雨水多了，空气也湿润了。但初春大体还是风多雨少，相对而言还是干燥点，那么皮肤也难免敏感，很容易过敏与脱皮。
