天气越来越热，胃口也是越来越差，很多人即便到了饭点，依然不觉得饿，甚至还有点腹胀，感觉浑身没劲、无精打采的。那么有什么办法可以改善食欲下降的问题呢？今天就跟大家着重讲一味药，那就是陈皮。在传统医学上，一直有这么一个说法“一两陈皮一两金”，从这就可以看出陈皮的价值有多高了。
陈皮茶这样配，健脾保肝又润肺。给大家介绍几款跟陈皮搭配的茶，比如和生姜，就可以起到温肺化痰、解表散寒的作用。也就是外有风寒、内有痰湿又不想吃药，就可以用生姜配陈皮，还可以陈皮配大枣。·大家知道大枣可以健脾养血，这个时候放一点陈皮在里边就可以起到补而不滞。
受访专家沈阳市中医院 治未病中心主任赵丽 副主任中医师盛夏季节即将开始，气温随之升高，炎炎夏日易扰心神，夏日养生易调畅情志、理气解郁；因夏日雨水的增加，湿热之邪易侵袭人体，困脾聚湿，春夏养阳，健脾利湿。今日为您推荐一款适合夏日的养生茶。陈皮：味苦、辛，性温，归脾、肺经。
