刘叔叔年轻的时候睡眠一直不错，但近几个月来总是凌晨醒来，起初以为是上了年纪觉少所致。一天和棋友聊天中提到这个事情，棋友担心地说到:“你还是去医院检查检查吧，我之前有个邻居就是长期睡不好，后来被确诊是癌症晚期。”
很多确诊癌症的人都会说，医生，我平时身体一直很好，为何会突然罹患癌症?只是，不同阶段的癌症表现也不同，当癌症处于很早期的时候，由于没有发生浸润和转移，肿块并不大，也没有压迫周围的器官，所以此时此刻，身体是不会出现任何症状的，完全不痛不痒，随着时间的推移，实体肿块不断增大，对周围器官产生了压迫，于是就会出现形形色色的症状，不过此时，往往也已经是进展期癌症了。
你知道吗？我们生命中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过，在这段昏昏沉沉的时间里，我们的神经系统、消化系统和内分泌系统都在抓紧时间休息，养精蓄锐。也有越来越多的研究表明，睡眠对于健康至关重要。睡不好，癌症可能也更容易找上门。
华中科技大学同济医院肝脏外科张万广教授研究团队对中国健康与养老追踪调查的数据进行分析发现，睡眠时间短与癌症风险升高有关。与此同时，在长期总的睡眠不足的生活习惯下，女性更容易患癌症。该成果近期发表在国际期刊《癌症》上。健康千万条，睡眠第一条。
“老李，为什么最近黑眼圈那么重，没睡好？”张大爷和李大爷在小区里下棋，调侃道。“别提了，最近都没睡好，三四点就醒了，之后也睡不好”李大爷一脸疲惫。“这是身体发出的预警啊，要不要去看看？我远亲癌症前就是睡不好，骨头疼”“这么严重吗？那我现在立马去约个号，检查检查”......
中新网武汉8月4日电 (常宇 宁登)华中科技大学同济医院肝脏外科张万广教授研究团队对中国健康与养老追踪调查的数据进行分析发现，睡眠时间短与癌症风险升高有关。与此同时，在长期总的睡眠不足的生活习惯下，女性更容易患癌症。该成果近期发表在国际期刊《癌症》上。
提到致癌因素，我们通常会想到“烟草”、“酒精”、“辐射”等，但很少有人会联想到“黑白颠倒”。2024年2月，《肝脏病学杂志》发表了一项关于“熬夜致癌原因”的研究，首次通过实验证实，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）确实是一种人类致癌物。昼夜节律失调会导致癌症等多种疾病的发生。
