潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 郝亚玲 俞珍浙江地区持续高温不断，“蒸煮”模式仍在进行中，医生提醒：这种天气下要小心体内钾离子流失。近日，45岁的刘先生（化名）在户外一连工作三小时后，顿感浑身无力，经休息后，症状始终无明显改善，这才被同事送至宁波市北仑区第三人民医院。
夏天似乎一年比一年热。不少地方已连续数日酷暑难耐，有的地方气温已经超过了40℃。在如此酷热的日子里，有时会感到身体倦怠、食欲不振。这是为什么呢？身体的这种感受有一个专门的名词，叫做“苦夏”。苦夏没有医学上的定义。因为夏天是特别容易变得疲倦的季节，所以称之为“苦夏”。
进入盛夏，人体出汗增多，体内的电解质也随之流失，尤其是钾，流失过多可能导致低钾血症。低钾血症会牵连肌肉、心脏甚至呼吸，严重时会诱发心律失常，引起心脏骤停。《生命时报》采访专家，解读缺钾的信号，并告诉你吃什么补钾效果好。
来源：健康杭州 入伏以来 杭州开启了炙烤模式 这波高温 虽然强度已明显缓和 但仍将继续 在这连续20天的高温天里 有时候会心慌、乏力、睡不着 …… 其实，这些看似不起眼的小症状 很可能是身体发出的“求救信号” 缺钾为什么缺钾会让你感觉疲惫乏力？
近日，杭州29岁的程序员单先生熬夜与朋友看完球赛后开车回家途中突感不适，全身开始冒虚汗，20分钟的路开到家门口时已是满身大汗。当单先生准备下车时，发现自己下肢瘫软，无法动弹，并出现了呼吸困难。紧急就医后医生诊断为“低钾血症”，考虑单先生为甲亢引起的“低钾性周期性麻痹”。
夏天，人容易缺钾，怕热、浑身没劲可能是缺钾的信号。一方面，天气炎热，人体大量出汗、食欲减退，钾元素容易过度排出而补充不足；另一方面，夏季饮食不洁导致的腹泻、呕吐比较常见，人体失水严重会引发电解质紊乱，造成大量钾元素流失。
俗话说，“夏日无病三分虚”。随着天气越来越热，许多人感觉乏力没精神，肠胃也时有不适：不想吃饭、腹胀，或者稍微吃得不对就腹泻，对此大家常感到奇怪，入夏后肠胃怎么就变“脆弱”了？中医认为，脾胃为后天之本，出现这种“夏季病”，脾胃不和是重要原因。那么脾胃不和究竟是怎么回事？
